肾移植术后要注意什么不妨看看这4大忠告,

目前新型冠状病毒疫情仍然在全球蔓延，这次上海和天津新冠疫情出现，再次给人们敲响了警钟。尤其是美国仍然处于大流行的高发期，因此时刻不能放松警惕，特别是免疫力差的人群，更应该做好自我防护，如肾移植术后的病人。

肾移植术后如何做好自我防护？

1、避免受到感染

患者肾移植后需长期用免疫抑制剂药物来抗排异，结果使得患者抵抗力低下，对抗生素药物并不是很敏感，使得各种致病菌趁虚而入，从而引起感染。因此去做好防护工作，避免去人口密集且空气流通差的场所。有条件的话家中空气净化器或空气消毒机，保证居住房间空气流通和安静以及清洁。贴身衣服勤换洗，洗完后放在太阳下暴晒。减少不必要的探望，避免接触家禽家畜以及野生动物，远离呼吸道感染患者。此医院做复查，医院时，需全程佩戴口罩且做好身体保暖。为能防止交叉感染，医院停留时间。

2、注意个人卫生

在这特殊时期，肾移植术后的患者需注意个人卫生，经常用流动的水或肥皂洗手，所用的毛巾和脸盆做到专人专用，不能和他人共用餐具、筷子和水杯。经常用75%的酒精对地面、桌子或门把手等擦拭消毒。同时要注意呼吸道卫生，无论是打喷嚏还是咳嗽都要用纸巾或手肘衣服遮盖口鼻，随后洗手，避免用手接触、嘴巴眼睛和鼻子。当出现四肢无力、流鼻涕和结膜炎或发烧等症状时，多注意休息且做好自我隔离工作。

3、调整好饮食

由于肾移植患者需长期用免疫抑制剂，这样可影响机体代谢功能，因此需合理安排饮食，补充适量优质蛋白质，可以从鱼肉奶类、瘦肉和禽肉以及蛋类中获取。以植物油替代动物油，少吃高胆固醇和高脂肪食物，遵循低糖、低盐的饮食原则，合理补充维生素以及矿物质。避免辣油保健品或偏方，注意饮食新鲜和卫生，不能吃生冷和变质食物，拒绝吃半生不熟的食物。

4、多注意休息

肾移植患者要多卧床休息，大约2~3个小时翻身一次，避免出现压褥疮。一般做完手术后5天左右能缓慢下床，不能突然蹲下或做挤压动作，以免引起肾脏疼痛或意外。在室内可以做缓和运动，如散步或打太极拳，但不能让身体过度劳累。

温馨提示

肾移植术后禁止滥用能提高免疫功能的食物或保健品，如蜂王浆太子参、黑木耳或香菇等，以免增加肾脏负担。保持积极乐观心态，做到起居有常，每天有20~30分钟的午休时间。多留意身体上的症状，一旦有异常，需第一时间告诉医生。

此外还需留意自己有没有呼吸道感染症状，如发热或咳嗽。外出时必须戴上口罩，和他人保持一米以上的距离，多了解跟疫情相关的知识，不能过度恐惧焦虑或悲伤等。按照医生嘱咐定时定量用药，不能随意减少或增加用药量。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

参考资料：1、《疫情当前，肾移植术后患者和癌症化疗后患者更需做好自身防护》，西安网，-02-、《肾移植手术部位感染预防指南更新！

指南共识》，医脉通泌尿外科，-06-13

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hytd/4885.html