鱼里面可能携带甲醛和重金属医生列出几种,

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我们的餐桌上,那些肉类食品是五花八门,不过也有人给他们分出了个三六九等,说是“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如不长腿的”。说白了,就是说水里游的鱼类比家禽和牲畜都要来得好。这种说法是否真实可靠我们不得而知,但是我们可以确定的时候,鱼类确实是我们饮食构成中不可或缺的一部分。一般来说,为什么鱼肉一直受到大家欢迎,首先是因为鱼肉本身是一种高蛋白、低脂肪的肉类,对于那些既想吃肉,又不想摄入过多脂肪的人来说,鱼肉自然就是首选。而且鱼肉中还富含不饱和脂肪酸,这是一种对我们人体有益的脂肪酸,可以调节我们人体的代谢。鱼肉中还有一些维生素,是别的肉类中没有的,可以帮助我们益智补脑。鱼肉虽好,但是有的鱼里面却可能携带甲醛和重金属,医生在这给大家列出了几种。肉质变红的鱼其实我们现在买鱼,除了买现杀的活鱼之外,也有的人会选择买冷藏的鱼,因为可能我们提供不了让这些鱼继续生存的环境,想吃这些鱼只能吃冷藏的。比如说带鱼,要在高压强的环境下才能生存,很多深海鱼也是如此,所以我们只能冷藏出售。不过,我们在挑选的时候也要注意,如果这些鱼的肉质已经开始泛红,那么或许就意味着这条鱼已经开始变质了。因为存放时间过久,细菌滋长,鱼肉中的氨基酸就会被分解成组氨酸以及一些其他的化学成分,最后呈现出来的就是红色的肉,凑近闻一闻还会有腐烂气息,这种鱼肉我们最好别买。不明原因的死鱼在一些菜市场,鱼贩一般会专门清理出一个案板,上面放上几条死鱼,低价出售,当别人问起,他还会说这是刚死不久的鱼,还新鲜。事实上,如果我们不能确定这条鱼的死因,还是不建议食用的,因为有时候那些死掉的鱼,为了后面能接着卖,鱼贩可能就会用甲醛来防腐,虽然量不会很多,但是终归对我们人体有害,所以我们不要为了图便宜而去买。食物链上端的鱼类食物链大家都知道吧,所谓“大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米”就是最简单的一段食物链。关于食物链还有一个知识点,就是所处的层级越高,身体内可能含有的毒素就越多,我们人作为食物链顶端的捕食者,身体内的毒素也会比一些低端生物要多得多,毕竟最后有的没的全被我们吃了。在水世界中,处在食物链顶端的鱼类,比如说鲨鱼,身体内的毒素也会比普通鱼类高,像鲨鱼鱼翅,这里面的重金属是相当之高的,还有一些其他的大型鱼类也是如此,所以为了我们自己身体着想,还是吃食物链底端的鱼类安全一点。说句题外话,我们即便为了维护生态平衡,也不该捕食站在食物链上方的大型鱼类,有着钱花在什么地方不好,偏偏要花在破坏环境上?总的来说,不管是变质鱼、不明原因的死鱼,还是大型鱼类,我们都不适合多吃,我们想要通过吃鱼肉来补充营养,规规矩矩买新鲜的超市里的鱼就够了,不要尝试连自己都不了解的鱼。

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