这种美食是ldquo血管清道夫rd

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中国“心血管问题”的新数据出炉了！

国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》推算，我国心血管病患病人数已达3.3亿！

一直以来，心脑血管病以“四高一多”的特点高居疾病杀手榜首位：发病率高、离世率高、致残率高、复发率高、并发症多。

公交上心梗倒地

你或许想不到，中国每小时就有人因此丧命！每5例离世就有2~3例是因为心血管。这种疾病不容小视，国考都已将它列为重点。

为什么患心血管病的人这么多？

1、现代人压力大，运动少，尤其是中年男子，上有老下有小，还有车贷房贷压身，每天除了上班就是熬夜加班。

2、生活条件好了，油腻的食物吃太多导致血管中油脂、斑块、垃圾等更多，增加心肌梗塞的危险。

怎样才能远离心血管病？

在北极圈这片神奇的土地，一直有着这么一群神奇的人——『爱斯基摩人』。他们遵循着狩猎捕鱼的传统，保持着大鱼大肉的饮食习惯，却极少患上心脑血管病。

同样是高脂饮食，在40岁到64岁这个年龄段，他们由于心脏病而丧命率极低，而在美国同样年龄段因冠心病而丧命率是它的10倍左右。

这个差异引起了美国科学家的极大